Tag Archive
About Anemia Child Emosi Family Health Insomnia Kanker Keluarga Mendengkur Skin Stress Vitamin
Due If Not Breakfast
Did you had breakfast today? The reason in a hurry and want to lose weight sometimes make people ignore the advice. Ignoring breakfast means you bear the risk? People who skip breakfast will have a metabolism that is not good. If this happens repeatedly to disrupt the hormones in the body that regulates the balance [… Read More]
Lemak Esensial Sehat Bagi Tubuh
Lemak sering kali dianggap sebagai penyebab utama kegemukan dan pemicu berbagai macam penyakit kronis. Namun apakah benar bahwa semua jenis lemak sangat merugikan tubuh? Sebenarnya lemak adalah salah satu zat gizi sebagai sumber energi dan pelarut vitamin. Lemak terdiri dari asam lemak jenuh (SAFA), lemak trans (TFA) serta asam lemak tak jenuh yaitu asam lemak [… Read More]